Mindfulness; theoretisch deel
Het is de maand Ramadan en dat is echt een ware gedachtenregen tot nu toe, en we zijn nog maar een paar dagen onderweg.
Ik geloof dat ik weer iets gevonden heb en vrij eenvoudig deze keer.
1 Bij religie gaat het om geestelijk powerplay
Ik moest in de auto denken aan de moslim God, dat is me toch eigenlijk een machtig iemand, een powerhouse, power of God . Echt een geweldenaar, en hij kan ook ontploffen om niets. Noem het geestelijk powerhouse.
Ik moest denken waar dat op lijkt, en ik dacht het lijkt op de big bang van de seculieren, ook een knal, ook een powerhouse, power of nature. Fysiek powerhouse.
Nu zat ik te denken, het seculiere is een beetje de softe vrouwelijke variant, naturalistisch, en het gelovige de harde mannelijke variant, maar het gaat allebei om power, om geweld, om macht.
Op niet gek daarmee rekening te houden, je leeft hier maar als kwetsbaar mens, je kan je maar beter bedeesd onder die grootmachten schikken. Je zou haast de moslims nog gelijk geven: stay on the safe side.
2 Zijn er alternatieven denkbaar
Maar, dacht ik, is er nu nog misschien iets anders dan dit, je wordt er niet vrolijk van, sterker nog, ik krijg er in toenemende mate depressie van, het is zo onvriendelijk allemaal, gaat allemaal om macht, knielen, buigen, bukken.
Bovendien, ze praktiseren een soort mindlessness; je moet je schikken onder een van die twee grootmachten, en dan vooral je bek dicht houden
Dus, bij het halen van koffie vandaag, dacht ik, hey, wacht eens even, wat ben ik nu de hele tijd aan het doen: o ja, denken; dus aha!!! Er is nog een derde variant, een derde vorm van macht, en dat is de power van de mind.
Aha! En dat is niet zomaar slappe koffie. Ik zal je daar een voorbeeld van geven dat misschien een beetje gek is, maar dan kan je zien wat het al niet inhoudt. De power of the mind is mega sterk en kan gewoon natuurkrachten of geestesverschijningen aan
3 een praktijkvoorbeeld powerplay van de mind
Dat is bijvoorbeeld wat ik als kind gedaan had, toen mijn vader overleed in de auto, tijdens het rijden.
Daar zit je op de achterbank, vijf jaar oud, en wat doe je dan? Dan kan je in paniek raken, ik ga eraan, dus gevaar voor de dood.
Dat ben je prooi voor de power of nature en jij gaat het daartegen afleggen: doei wereld, het was leuk maar wel een beetje kort.
Maar wat als je nu de power of de mind gaat inzetten. Dan ga je dus niet in paniek schieten. Maar je gaat gewoon rustig afwachten wat er ging gebeuren: we zien wel hoe dit afloopt.
Met als gevolg, de auto bleef netjes rijden en eindigde netjes op een parkeerhaven, zodat ik vandaag nog leef, en we zijn wel een paar jaartjes verder. Ha! De power of de mind is dus sterker dan de kracht van de natuur, de natuur past zich aan.
4 Is dit zelfbedrog of logisch
Je kan dat ook nog verklaren. Het is een beetje als quantumfysica: de observaties van de waarnemer zijn van invloed op de uitkomst van fysieke processen.
Toen quantumfysici dat zagen, wisten ze niet of ze hun ogen konden geloven: hoe kan dat?????
Maar zo gaat het dus; de observaties van de waarnemer zijn van invloed op de uitkomst van fysieke processen.
Dus voor paniekvogels ontvouwt zich een panieksituatie en voor iemand die rustig kijkt, ontvouwt zich een oplossing; no kidding, wow.
Ondanks dat ze in de quantumfysica niet konden geloven wat ze zagen, spreekt het aan de andere kant ook eigenlijk vanzelf: als er ergens een probleem is, dan moet er ook ergens een oplossing zijn.
En je kan ervan uitgaan dat als er ergens probleem A is, dan is oplossing A ook zeer dicht in de buurt. Die zijn immers aan elkaar gekoppeld.
Maar dan moet je wel je denkvermogen inzetten, want denkvermogen is immers wat een probleem koppelt aan een oplossing: wat zou dat volgens u anders zijn dan denkvermogen? Lijm of plakband?
5 nog een praktijkvoorbeeld powerplay van de mind
Er was nog wel een ander probleem: daar sta je dan op die parkeerhaven, en voor je in de auto zit je vader. Dat ziet er eng uit!
Dan kan je depressief worden en denken: je bent hier ook maar kwetsbaar zeg, wat is dit voor wereld waar iemand zomaar uit het leven wordt geknikkerd op zaterdagmiddag, misschien is er een boze macht of zo.
Die gedachte kan je zomaar aangrijpen. En kinderen hebben een vrij sterke verbeeldingskracht, denk maar aan hoe wild ze kunnen dromen, dus kan die boze macht ineens een beeld krijgen en zie je een man voor je: ik zag een soort kerel op straat staan, duidelijk niet een gewoon iemand, leek op Michael Corleone uit de Godfather films.
Dus dat is wat ze in religie zien, aha. Dus nu sta ik niet tegenover de power of nature, maar tegenover de power of God
Het is kennelijk de suggestie dat er iemand over deze werkelijkheid heerst en die snel boos kan worden en dan slaat hij zo je vader dood op zaterdagmiddag, gewoon omdat het kan.
6 Hoe serieus moet je dit nemen?
Kennelijk is de kracht van suggestie heel groot, want heel veel mensen geloven hierin, en je kan er dus ook echt beelden van te zien krijgen: hoei! Dat moet je dan wel serieus nemen!
Dan kan je helemaal in elkaar zakken, en kan je de rest van je leven voor de man gaan werken, bang of je het wel goed doet.
Maar wat als je nu ook weer de power of de mind inzet; die is vrij sterk, dat had ik al gezien.
Dus ik zei tegen die man: hey, kan je niet zien dat ik nog maar een kind ben. Met andere woorden laat mij eens met rust. En het angstbeeld verdween weer.
7 Latere voorbeelden
Kijk eens aan wat je allemaal niet kan doen met de power of mind: natuurkrachten milderen en geestverschijningen verjagen.
Ze proberen je nog wel terug te pakken later in het leven; maar dat moet je ook even voor zijn.
Eerst wat betreft dat idee van quantumfysica. Dat kan je mooi uitwerken in een schema. Ik had een theorie gemaakt over potentiele energie, en hoe dat evenredig lijkt te lopen aan denkvermogen
Denkvermogen erbij betekent meer potentiele energie kunnen genereren dus meer mazzel in het leven. Zo kan je dat van de auto verklaren.
Figuur hieronder : denkvermogen omhoog betekent levenskwaliteit omhoog; dat moet parallel lopen, anders is de balans niet in evenwicht
8 Praktijkvoorbeelden toevoegen: het moet wel praktisch zijn
Ik vond dit nog wel netjes uitgewerkt. Ik had er een research proposal van gemaakt. En er andere voorbeelden bij gezet, want dat van die auto zouden ze misschien nogal eng vinden.
Ik gaf simpele praktijkvoorbeelden. Ik zei; kijk maar naar het verschil als je gaat fietsen met je ogen dicht, mindless, of met je ogen open, mindful: het kans op ongelukken daalt in deze tweede situatie als een baksteen. Dus je ziet precies hoe de formule werkt.
Maar er zijn nog veel meer voorbeelden. Je kan zeggen dat levenskwaliteit omhoog over de hele breedte gaat: dus minder kans op ongelukken, maar ook minder vaak ziek, geen voortijdig overlijden
Dit is ook een leuke: minder bevallingspijn voor vrouwen, want als de mind goed werkt, dan weet het ook wanneer het zich tijdelijk een stand lager moet zetten. Deze werkelijkheid zit wat dat betreft echt bijzonder in elkaar.
Of denk ook aan maatschappelijke problemen: waarom vliegt Europa steeds links en recht uit de bocht, dan eens met slavernijverleden, dan eens met asielproblemen. Antwoord: ze denken niet na, organiseren niet, plannen niet
Of je kan denken aan levensvragen: waarom bestaan wij? Nou, misschien omdat intelligentie ook ergens een plek moet hebben; dus waar zou dat anders dan in mensen moeten zijn; en waar moeten mensen leven als er geen wereld is; dit is dus niet vanuit de natuur geredeneerd, of vanuit God, maar vanuit ons.
9 De reacties waren verbazend
Ik was wel verbaasd om de reactie. Het interesseert universiteiten niets. Het zit vol hautaine juffertjes die doen pfffff.
Maar ik schrijf het lekker toch op op deze pagina, lekker puh. Dan had je me maar op tijd moeten doodsteken, nu ben je te laat.
Ik heb nog wel een idee waarom het hen niet interesseert. De meeste mensen van de universiteit hangen een naturalistisch wereldbeeld aan. Die herhalen steeds dat alles in de natuur eindeloos complex is.
Dat woordje complex wordt zo vaak herhaald, dat je er haast tureluurs van wordt; het werkt mindlessness in de hand; je kan niet meer zien hoe eenvoudig dit soort dingen zijn
10 Ook vanuit de theologische hoek geen positie reacties
De religieuzen komen met allemaal religieuze teksten dat hun God toch de echte is. Daar gaat het er niet zozeer om dat je niet kan zien hoe de werkelijkheid in elkaar steekt, omdat het te complex zou zijn, maar omdat je je kop moet houden.
Zij hebben teksten die eigenlijk hetzelfde zijn als die van mij. Als je het bovenstaande schema bekijkt, dit zit verstopt achter Genesis 1 t/m 4, Johannes 1 t/m 4, en ook achter Sura 1 t/m 4 van de Koran.
Dit schema zit erachter, dus je kijkt er de hele tijd naar; maar je moet er je kop over houden!
Ze hebben daar een duister verhaal overheen geschreven: dikke laag donkere verf eroverheen en dan mondje dicht.
11 Er staat ook in dat je je kop moet houden
Ze schrijven dan bijvoorbeeld dat God Adam en Eva zwaar straft als ze eten van de boom van kennis van goed en kwaad: je zou maar eens op onderzoek uitgaan in deze wereld, stel je voor! God ontploft compleet.
In feite een stuk goddelijk powerplay, die sterker is dan de power van de mind (“kennis”).
Alleen dat kan je dan wel opschrijven, dat goddelijk powerplay uitgaat boven de power van de mind
Maar als je het in de praktijk toetst, is de power van de mind sterker. Kijk maar hierboven wat ik schreef over mijzelf.
Figuur: in een boek kan je opschrijven dat je helemaal door God lens wordt geslagen als je een appeltje eet van de boom van kennis van goed en kwaad; maar in de praktijk gebeurt er niets
Sterker nog, je wordt er juist slimmer van, van kennis. Mag ik trouwens vragen wie er niet van eet, van kennis? We gebruiken toch allemaal kennis?
Als je dit Bijbelvers dooranalyseert, dan zou dat betekenen dat iedereen die naar school is gegaan, naar de hel gaat; hoppakee, want jullie hebben allemaal kennis gegeten: kan toch niet waar zijn?!??
12 in het Evangelie kom je hetzelfde tegen
Daar introduceren ze Jezus, hij komt met veel bombarie binnen in Johannes 1, zo hoort dat bij powerplay. Hij presteert niks maar wel veel “rook en vuur”, net als Hollywood
Dan komt hij in Johannes 2 bij een feestje en zegt hij, als iemand schrikt dat al snel de wijn op is: dan moeten we zeker water in wijn veranderen! Dat is de goddelijke powerhouse reactie: wij gaan dit materiaal wel eens even omtoveren.
Maar ik gebruik de power of de mind, en ik constateer: waarom doet hij nu zo moeilijk. Je kan toch ook zeggen: dan drink je toch gewoon water, druktemakers. Dat is veel eenvoudiger.
Als ik mijzelf vergelijk met Jezus, dan lijkt hij wel totaal mindless, en dan kan je wel nog zoveel vaten water in wijn veranderen, er komt geen denkvermogen bij. Ik ben slim, maar hoef er nog geen glas water voor in wijn te veranderen.
Halleluja wat een verschil. Kijken we nog even verder, in Johannes 3, als Nico D hem vraagt hoe je wordt wedergeboren, dan gaat Jezus het afraffelen met “door water en Geest”, alsof Nico vraagt wat hij bij de supermarkt moet kopen, “twee artikelen”, fles bronwater en lucifers.
In feite houdt Jezus niet van geestelijke dingen: zeur niet over geestelijke dingen, die stoppen we weg.
Als Nico dan aanhoudt en de vraag herhaalt, ontploft Jezus, hij geeft een reactie van het type: snap je dat zelf niet typhuslijder, je houdt zeker niet van mij, als je me lastig valt met die vragen, kankermogool, loop naar de hel.
Ja, daar heb je het weer, ontploffen: ze laten weer zien dat goddelijk powerplay gaat boven de power of the mind. Je krijgt een portie geweld om je oren, en Nico mag geen vragen stellen.
Maar ik kan de power of de mind toepassen, en dan zou ik kunnen zeggen: waarom zou je Nico nu niet gewoon rustig antwoord geven, dan hoef je ook niet zo te ontploffen met dat getier en dat gescheld.
Ja, waarom is dat eigenlijk; of is dat omdat jij het antwoord niet weet? En uiteraard weet jij het antwoord niet: want jij doet alleen aan powerplay en niet aan denkwerk; geen wonder dat jij vragen niet verdraagt.
Figuur: laten we eens kijken hoeveel denkvermogen er onder die hoge hoed van Jezus schuil gaat; ay ay ay, helemaal leeg!!!!!!!!
